导读 最近天气转凉，最适合喝一碗暖胃又滋补的排骨山药汤了！💖 今天就来教大家如何轻松做出这道美味佳肴吧。首先准备好食材：新鲜排骨500克、
最近天气转凉，最适合喝一碗暖胃又滋补的排骨山药汤了！💖 今天就来教大家如何轻松做出这道美味佳肴吧。
首先准备好食材：新鲜排骨500克、铁棍山药一根、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片和适量盐。先把排骨冷水下锅焯水去血沫，捞出后用清水冲洗干净备用。接着将山药削皮切块，注意削皮时戴上手套以免手痒哦！😄
接下来，将焯好水的排骨放入砂锅中，加入足量清水，再放入姜片大火煮沸后转小火慢炖半小时。然后加入山药块继续炖煮约40分钟，直到山药软烂入味。最后撒上枸杞和红枣，加少许盐调味即可关火。一碗热腾腾、香气扑鼻的排骨山药汤就完成啦！🎉
这道汤不仅味道鲜美，还能健脾养胃、增强体质，特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧，为家人献上一份温暖的关怀！💛
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