导读 最近天气忽冷忽热，很多人都担心自己是不是发烧了。比如体温达到37.6℃时，很多人会纠结这到底算不算发烧。其实，正常人的体温通常在36℃~3...
最近天气忽冷忽热，很多人都担心自己是不是发烧了。比如体温达到37.6℃时，很多人会纠结这到底算不算发烧。其实，正常人的体温通常在36℃~37℃之间波动，而37.3℃及以上才被认为是发热（即发烧）。因此，37.6℃虽然略高，但仍然属于低热范围，并不算严重发烧。不过，如果你感到身体不适，比如乏力、头晕或喉咙痛等，建议多喝水、休息，必要时及时就医。
此外，测量体温的方式也很重要。不同部位（如口腔、腋下或耳温）测得的温度可能会略有差异。如果只是轻微升高，可以先观察一段时间，避免过度紧张。但需要注意的是，若体温持续上升，或者伴随其他症状，则需要引起重视，尽快咨询医生。健康无小事，照顾好自己才是最重要的！💪✨
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