菊花茶的禁忌 🌸🍵

🌿 菊花茶的禁忌 🌸🍵

在享受菊花茶带来的清新与健康的同时，了解一些饮用上的禁忌也是非常重要的。首先，过敏体质的人需要格外小心，因为菊花可能会引起部分人的过敏反应。如果你对花粉过敏，那么最好先咨询医生的意见再决定是否饮用。

其次，菊花性寒，脾胃虚寒者应适量饮用，过量可能导致腹泻或腹痛。孕妇和哺乳期妇女也应避免大量饮用，以免影响自身及胎儿或婴儿的健康。

此外，由于菊花具有清热解毒的功效，因此不适合体质偏寒或者容易感到手脚冰凉的人群长期大量饮用。最后，虽然菊花茶有助于缓解眼睛疲劳，但并不适合每天过量饮用，以免适得其反。

总之，适量而有节制地享用菊花茶，才能更好地发挥其保健功效，同时避免不必要的健康风险。