少尿是指24小时尿量少于？如何判断和应对？

💦 少尿是指24小时尿量少于400毫升的现象，这可能是身体发出的警告信号。如果你发现自己每天的尿量明显减少，应该引起重视。常见的原因包括脱水、肾脏疾病或其他健康问题。建议及时就医进行详细检查，以确定具体原因并采取相应措施。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、规律作息，对于预防少尿也有很大帮助。如果已经被诊断为少尿，务必遵医嘱进行治疗，并定期复查，确保身体健康。