导读 沙虫干是一种营养丰富的食材，但很多人不知道如何烹饪它。其实，沙虫干的做法非常多样，既可以单独烹制，也可以和其他食材搭配，做出一道道...
沙虫干是一种营养丰富的食材，但很多人不知道如何烹饪它。其实，沙虫干的做法非常多样，既可以单独烹制，也可以和其他食材搭配，做出一道道美味佳肴。
首先，清洗沙虫干是关键。用清水将沙虫干泡发，大约需要几个小时，直到它变得柔软。泡发后，记得仔细清洗几遍，去除杂质和泥沙，确保干净卫生。清洗好的沙虫干可以用来炒菜，比如与青椒、洋葱一起爆炒，加入适量的盐、酱油调味，简单又美味。或者煲汤也是不错的选择，可以和鸡肉、排骨一起炖煮，不仅味道鲜美，还能滋补身体。此外，还可以尝试将沙虫干煎至金黄，撒上一点辣椒粉，做成小零食，香脆可口。✨
无论哪种做法，沙虫干都能带来独特的口感和丰富的营养，值得一试！🌟
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