导读 想要喝一碗鲜美又健康的鱼汤吗?清炖鱼汤的做法简单又营养,适合全家老小!✨先准备好一条新鲜的鱼(鲫鱼或草鱼都行),去鳞去内脏后洗净备...
想要喝一碗鲜美又健康的鱼汤吗?清炖鱼汤的做法简单又营养,适合全家老小!✨先准备好一条新鲜的鱼(鲫鱼或草鱼都行),去鳞去内脏后洗净备用。接着准备一些辅料:姜片、葱段和几颗红枣枸杞。把这些食材清洗干净,姜切片,葱打结,红枣枸杞泡水备用。
第一步,将鱼放入锅中,加冷水没过鱼身,开大火煮沸。期间撇去浮沫,这一步很重要哦~可以去掉鱼腥味!💡然后加入姜片和葱结,转小火慢炖20分钟。小火能让鱼肉更嫩滑,汤汁也更浓郁。⏳最后5分钟加入红枣和枸杞,这样既能保留营养,又能增加汤的颜值!💖
出锅前撒上少许盐调味即可!一碗热腾腾的清炖鱼汤就完成啦~喝一口,鱼肉鲜嫩,汤汁清甜,简直就是冬日里的温暖神器~❤️快试试吧!🍲
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