导读 寒冷的冬天,来一碗热腾腾的排骨汤再合适不过了!不仅暖胃,还能补充营养。首先准备好食材:新鲜猪肋排500克、枸杞一小把、红枣几颗、生姜...
寒冷的冬天,来一碗热腾腾的排骨汤再合适不过了!不仅暖胃,还能补充营养。首先准备好食材:新鲜猪肋排500克、枸杞一小把、红枣几颗、生姜几片和适量的盐。先把排骨焯水去血沫,捞出洗净备用。然后将排骨放入锅中,加入足量清水,再放入姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。接着加入红枣和枸杞,继续炖煮20分钟,最后加盐调味即可。😍
这道排骨汤汤色清澈,味道鲜美,富含胶原蛋白和多种微量元素,非常适合秋冬季节饮用。不仅能够增强免疫力,还能促进骨骼健康,简直是老少皆宜的家庭必备佳肴!💪💕
快动手试试吧,为家人送上一份温暖与关爱!👩🍳💖
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