导读 秋天到了,天气渐渐转凉,最适合来一碗暖胃又滋补的莲藕玉米排骨汤!💛今天就教大家如何轻松做出这道美味佳肴~首先准备好食材:新鲜排骨50...
秋天到了,天气渐渐转凉,最适合来一碗暖胃又滋补的莲藕玉米排骨汤!💛今天就教大家如何轻松做出这道美味佳肴~
首先准备好食材:新鲜排骨500克、莲藕1根、甜玉米1根、胡萝卜半根、姜片几片和适量清水。先把排骨焯水去血沫,捞出洗净备用;莲藕削皮切块,玉米切段,胡萝卜切片,准备好所有材料后就可以开始炖煮啦!🔥
将排骨放入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后撇去浮沫,再放入姜片和莲藕块,转小火慢炖40分钟。接着加入玉米和胡萝卜,继续炖煮20分钟,最后根据个人口味加盐调味即可。✨炖好的汤色泽金黄,香气扑鼻,喝上一口温暖直达心底~
这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,特别适合秋冬季节饮用哦!🍂快动手试试吧,给自己和家人一份健康与温暖!💕
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