导读 在这个追求健康饮食的时代,家常炒苋菜成了不少家庭餐桌上的常客。不仅味道鲜美,还富含丰富的营养成分,比如钙、铁和维生素C等。今天就来...
在这个追求健康饮食的时代,家常炒苋菜成了不少家庭餐桌上的常客。不仅味道鲜美,还富含丰富的营养成分,比如钙、铁和维生素C等。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱全的家常炒苋菜。
首先准备新鲜的苋菜一把,将其洗净后沥干水分备用。接着切一些蒜末,增加菜肴的香气。热锅凉油,放入蒜末爆香,随后倒入处理好的苋菜快速翻炒。加入适量的盐调味,同时可以依据个人口味添加少许鸡精或生抽提鲜。整个过程大约需要两到三分钟,待苋菜变软即可出锅装盘。一道翠绿诱人的家常炒苋菜就完成啦!🍴🥬
这道菜简单易做,非常适合忙碌的工作日,既保留了蔬菜的原汁原味,又让人吃得健康安心。快动手试试吧!💪✨
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!