导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——辣椒炒鸡胸肉!这道菜色香味俱全,既保留了鸡胸肉的嫩滑,又融入了辣椒的鲜辣,非常适合忙碌的工...
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——辣椒炒鸡胸肉!这道菜色香味俱全,既保留了鸡胸肉的嫩滑,又融入了辣椒的鲜辣,非常适合忙碌的工作日哦!🌟
首先,准备好新鲜的鸡胸肉和青红辣椒。鸡胸肉切片后用少许盐、生抽和淀粉腌制15分钟,这样可以让鸡肉更加入味且嫩滑。青红辣椒洗净切块备用。🍳
热锅凉油,先将鸡胸肉下锅快速翻炒至变色,盛出备用。接着在锅中加入适量的蒜末爆香,再放入辣椒块翻炒几下,最后把炒好的鸡胸肉倒回锅中,加入适量的酱油和少许糖调味,大火快炒均匀即可出锅。✨
一盘香喷喷的辣椒炒鸡胸肉就完成啦!这道菜不仅颜值在线,还富含蛋白质,低脂健康,简直是健身人士和忙碌上班族的福音!💪🍴
快动手试试吧,保证让你欲罢不能!😋
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