原颈椎炎怎么治疗 🏥颈椎作为人体非常重要的部分,一旦出现问题,不仅影响日常生活,还会带来极大的不适。颈椎炎是一种常见的疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬,严重时还会影响手臂和手指的感觉。那么,颈椎炎到底该如何治疗呢?下面是一些有效的治疗方法:
1 改善生活习惯:保持正确的坐姿,避免长时间低头玩手机或使用电脑。定时变换姿势,每工作45分钟至1小时起身活动5-10分钟,做一些简单的 阅读全文
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