导读 秋天的脚步悄然而至，提到立秋，大家是不是都在好奇它具体是在哪一天呢？🌟立秋通常是在公历的8月7日至8日之间，这是二十四节气中的第十三...
秋天的脚步悄然而至，提到立秋，大家是不是都在好奇它具体是在哪一天呢？🌟立秋通常是在公历的8月7日至8日之间，这是二十四节气中的第十三个节气哦！🍂虽然名字里有个“秋”字，但并不代表酷热天气的结束，民间有句俗话叫“秋老虎”，说的就是立秋后还会有高温天气，所以防晒和补水工作依然不能松懈呀！
立秋的到来也意味着丰收季节的开始，田野间稻谷飘香，果园里硕果累累，农民伯伯们忙碌的身影随处可见。🌾🍎秋天不仅是一个收获的季节，也是养生的好时节。建议多吃一些滋阴润燥的食物，比如梨子、百合等，帮助身体适应季节的变化。🍐🍃
让我们一起迎接这个充满诗意的季节吧！🍁🍂
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