导读 📍 你真的了解你的胃吗？胃是人体消化系统的重要器官之一，位于腹腔左上方，靠近膈肌下方。它的形状像个弯曲的袋子，分为贲门、胃底、胃体
📍 你真的了解你的胃吗？
胃是人体消化系统的重要器官之一，位于腹腔左上方，靠近膈肌下方。它的形状像个弯曲的袋子，分为贲门、胃底、胃体和幽门四个部分。胃的主要功能是储存食物、分泌胃液帮助消化，并将食物研磨成食糜，逐步输送至肠道进一步分解吸收。如果你经常感到胃部不适，比如胀气、疼痛或反酸，可能是饮食习惯或压力过大导致的哦！饮食规律、细嚼慢咽对保护胃健康至关重要。
💡 小贴士
- 避免暴饮暴食，少食多餐更健康。
- 多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜水果。
- 定期体检，关注胃部健康问题。
💪 坚持健康生活方式，让胃远离烦恼！ 🍎🍴
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