导读 月见草是一种非常受欢迎的植物，其种子油富含γ-亚麻酸(GLA)，对人体健康有着诸多益处。它可以帮助缓解经前综合症的症状，比如情绪波动和腹...
月见草是一种非常受欢迎的植物，其种子油富含γ-亚麻酸(GLA)，对人体健康有着诸多益处。它可以帮助缓解经前综合症的症状，比如情绪波动和腹胀不适。此外，月见草油还具有抗炎作用，能够改善皮肤问题如湿疹和痤疮。对于想要维持心血管健康的朋友们来说，月见草也是一个不错的选择。
然而，凡事都有两面性，月见草也不例外。孕妇应避免使用月见草，因为它可能会引发子宫收缩，从而增加流产的风险。同时，如果你正在服用血液稀释剂或其他药物，最好先咨询医生再决定是否使用月见草，以免产生不良反应。虽然月见草有许多好处，但适量才是关键哦！🌸
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