酸梅汤配方八种原料 🌟清凉解暑必备

导读 炎炎夏日,来一杯冰镇酸梅汤绝对是消暑的最佳选择!不仅口感酸甜适中,还富含多种营养成分,是老少皆宜的健康饮品。今天就为大家带来一款经...

炎炎夏日,来一杯冰镇酸梅汤绝对是消暑的最佳选择!不仅口感酸甜适中,还富含多种营养成分,是老少皆宜的健康饮品。今天就为大家带来一款经典的酸梅汤配方,只需要八种简单原料,就能轻松在家制作。

首先准备好以下材料:乌梅、山楂干、陈皮、甘草、桂花、冰糖、红枣和枸杞。这些原料不仅能提升酸梅汤的风味,还能帮助消化、降火去燥。将乌梅、山楂干、陈皮和甘草放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火慢炖半小时。随后加入红枣和枸杞继续熬煮15分钟,最后根据个人口味加入冰糖调味,撒上一把清香的桂花即可关火。

这杯自制酸梅汤不仅颜值在线,喝起来更是酸甜可口,非常适合家庭聚会或独自享用。记得冷藏后再饮用,效果更佳哦!🍹✨

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