Fitbit专注于用正念方法进行压力管理

IT、网络、设备与技术实时都在变化！越来越多的人开始对设备和技术方面产生兴趣，我们要正确认识网络的两面性，用其所长、避其所短，发挥网络对生活的积极促进作用。小编今天分享一篇互联网文章做个科普介绍。

Fitbit为Premium会员启动了一项名为Mindful Method的特殊健康计划。该程序是由替代医学专家Deepak Chopra创建的。Mindful Method使Fitbit从Sense开始的压力管理工作再向前迈了一步。

在“正念法”中，有超过30场音频和视频会议，涉及主题，例如意识，压力管理，睡眠，健身和身心连接。乔普拉(Chopra)是该领域的知名人士，他准备的这些会议的数量将在未来一段时间内增加。

在为宣布该计划而举行的演讲中，Chopra向参与者展示了“正念法”中的一项冥想课程。演示文稿的参与者指出，总体体验与Calm或Headspace的会议没有什么不同。Fitbit的目标是将Chopra的健身理念与其可穿戴设备和Premium计划中的数据相结合。

根据Fitbit提供的信息，向Premium用户提供了100多个针对意识的音频剪辑。但是Deepak Chopra的名字可以帮助说服更多Fitbit用户每月支付9.99美元。记住方法表示Fitbit不只是收集和显示数据;它还表明，它可以从这些数据中以其他方式使用户受益。

可以通过Fitbit应用程序访问与Deepak Chopra进行的10次Mindful Method会话。如上所述，您需要成为Fitbit Premium订户才能访问。