导读 早晨时间总是匆忙，但健康美味的早餐却不能马虎。今天给大家分享一道简单又营养的家常早餐——香油煎鸡蛋。这道菜不仅制作方便，而且食材单...
早晨时间总是匆忙，但健康美味的早餐却不能马虎。今天给大家分享一道简单又营养的家常早餐——香油煎鸡蛋。这道菜不仅制作方便，而且食材单一，非常适合忙碌的早晨。
首先准备好所需材料：新鲜鸡蛋、优质香油和少许盐。将平底锅预热后倒入适量香油，待油温适中时轻轻打入鸡蛋。用中小火慢慢煎至蛋白凝固，蛋黄保持流心状态即可。如果喜欢全熟的口感，可以适当延长煎制时间。最后撒上一点盐调味，香气扑鼻的香油煎鸡蛋就完成了！
这道菜不仅操作简便，还能最大程度保留鸡蛋的营养价值。香油特有的醇香味让简单的煎蛋更加诱人，无论是搭配面包还是直接食用都非常美味。对于追求高效生活的人来说，这样一道快手早餐无疑是最佳选择！
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