导读 今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——菠菜豆腐汤！这道汤色香味俱全，不仅适合日常饮食，还能为身体补充丰富的维生素和蛋白质哦～💛
今天给大家分享一道简单又营养的家常汤品——菠菜豆腐汤！这道汤色香味俱全，不仅适合日常饮食，还能为身体补充丰富的维生素和蛋白质哦～💛
首先，准备好新鲜的菠菜一把和嫩豆腐一块。先把豆腐切成小块，用开水稍微焯一下去腥味；菠菜洗净后也用热水烫一下，这样既能保持翠绿的颜色，又能去除草酸。接着，在锅中加入适量清水，水开后放入豆腐煮几分钟，让豆腐的味道更好地融入汤中。此时再加入菠菜，轻轻搅拌几下，最后撒上一点盐和鸡精调味即可。如果喜欢更丰富的口感，还可以加点虾皮或者鸡蛋花，味道会更加鲜美呢～🦐🥚
一碗热腾腾的菠菜豆腐汤端上桌，清香扑鼻，喝一口暖到心间。快动手试试吧，健康美味就是这么简单！🍴❤️
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