导读 提到健康又好看的美食,怎能少了这道颜值爆表的紫薯菠菜面条呢?🌈💖今天就来教大家如何轻松制作这道营养均衡的家常面食!首先准备好食材:...
提到健康又好看的美食,怎能少了这道颜值爆表的紫薯菠菜面条呢?🌈💖今天就来教大家如何轻松制作这道营养均衡的家常面食!
首先准备好食材:新鲜菠菜一把、紫薯一个、普通面粉和水。先把菠菜洗净焯水,再用料理机打成汁;紫薯蒸熟后压成泥。接着将菠菜汁与紫薯泥分别加入面粉中揉成面团,静置松弛片刻。🌿💚双色面团既好看又富含膳食纤维,简直是健康餐的首选!
擀面时可以发挥创意,做出波浪形或心形,增加趣味性。煮好的面条Q弹有劲,搭配清汤或是浓郁酱料都超级美味。🍲🔥无论是搭配简单的鸡蛋还是丰富的蔬菜肉类,都能让家人吃得开心又满足!
快动手试试吧,为你的餐桌增添一抹亮丽风景线~💛🌟
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!