导读 秋天干燥,咳嗽不断?试试这款【鳄鱼瘦肉润肺止咳汤】吧!不仅味道鲜美,还能帮你润肺止咳哦~💪首先准备好食材:新鲜鳄鱼肉、瘦肉、红枣、...
秋天干燥,咳嗽不断?试试这款【鳄鱼瘦肉润肺止咳汤】吧!不仅味道鲜美,还能帮你润肺止咳哦~💪
首先准备好食材:新鲜鳄鱼肉、瘦肉、红枣、枸杞和百合。把这些食材清洗干净后,放入炖盅里。接着加入适量清水,盖上盖子,用慢火炖煮2小时。期间可以适当加盐调味,让汤汁更加鲜美。⏰
炖好的汤香气扑鼻,喝上一碗暖暖的,喉咙干痒的感觉瞬间缓解。这道汤富含蛋白质和多种维生素,非常适合秋冬季节饮用。🍂秋冬养生,从这一碗汤开始吧!🍲✨
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