导读 炎热的夏天来一碗清爽的荷叶杜仲猪腰汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还对身体特别好哦～💖今天就跟着美食杰一起来学习这道家常美味吧！首先...
炎热的夏天来一碗清爽的荷叶杜仲猪腰汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还对身体特别好哦～💖今天就跟着美食杰一起来学习这道家常美味吧！
首先准备好食材：新鲜猪腰、干荷叶、杜仲、红枣和枸杞。先将猪腰清洗干净，去除筋膜后切片，用料酒腌制去腥；干荷叶泡软备用。接着，在锅中加入清水，放入猪腰、杜仲和红枣，大火煮沸后转小火慢炖半小时。最后加入泡好的荷叶和枸杞，再炖煮10分钟即可。✨
这道汤汤色清澈，清香扑鼻，喝上一口暖暖的，既滋补又养生。杜仲能强身健体，荷叶清热解暑，非常适合家庭日常饮用。快动手试试吧，给自己和家人一份健康关怀～🍴💕
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