好看又好吃的罗非鱼营养减脂餐的做法_好看

导读 🌸 开胃前菜:颜值与美味并存的罗非鱼减脂餐 🍲今天给大家分享一道既好看又好吃的罗非鱼营养减脂餐!🐟✨这道菜不仅低脂健康,还能让你在...

🌸 开胃前菜:颜值与美味并存的罗非鱼减脂餐 🍲

今天给大家分享一道既好看又好吃的罗非鱼营养减脂餐!🐟✨这道菜不仅低脂健康,还能让你在享受美食的同时保持好身材哦~

首先准备新鲜的罗非鱼一条,用柠檬片和姜丝腌制15分钟去腥增香🍋💛。接着将腌好的鱼放入蒸锅中蒸8-10分钟,撒上葱花点缀,最后淋上热油,瞬间香气四溢🔥🌿。搭配一份清炒西兰花和胡萝卜🥕🌟,色彩缤纷又营养均衡。

这道减脂餐富含优质蛋白,低脂肪且高纤维,适合想要保持好身材的你尝试!💪😋快动手做起来吧,让每一口都充满幸福感~💕

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