导读 在这个凉爽的季节，来一碗暖暖的冬瓜海带排骨汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助我们补充营养、驱寒保暖。那么，这道汤怎么做呢？跟着...
在这个凉爽的季节，来一碗暖暖的冬瓜海带排骨汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能帮助我们补充营养、驱寒保暖。那么，这道汤怎么做呢？跟着步骤走吧！💪
首先，准备好所有材料：新鲜排骨500克、冬瓜500克、海带结适量、姜片几片、盐适量。先把排骨焯水去血沫，捞出洗净备用。接着，将冬瓜去皮切块，海带结泡发好。把这些食材一起放入炖锅中，加入足够的清水。大火煮沸后转小火慢炖1小时左右，直到排骨变得软烂。最后，加入冬瓜和海带继续炖煮20分钟，调入适量盐即可。✨
这道汤清淡不油腻，非常适合家庭日常饮用。冬天喝上一碗，既能补充水分，又能促进消化，简直是养生的好选择！😋💖
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