导读 每天一杯健康饮品，从这杯【黑豆花生浆】开始吧！😋这款饮品不仅味道香浓，还富含多种营养元素，特别适合早晨或下午来一杯提神醒脑。首先准...
每天一杯健康饮品，从这杯【黑豆花生浆】开始吧！😋这款饮品不仅味道香浓，还富含多种营养元素，特别适合早晨或下午来一杯提神醒脑。首先准备好食材：黑豆一小把、花生一小碗、清水适量以及少许冰糖（可选）。把这些材料提前浸泡几个小时，这样能更好地释放它们的营养成分哦～浸泡后的黑豆和花生倒入破壁机中，加入适量清水，启动“豆浆”模式即可。如果你有“小美”破壁机，那简直再适合不过了！它能让食材细腻顺滑，口感更佳。等待几分钟后，一杯热腾腾的黑豆花生浆就完成啦！倒入杯中，轻轻搅拌一下，趁热享用，暖胃又暖心。记得搭配早餐一起吃，营养加倍！双重豆香与坚果香完美融合，每一口都是幸福的味道～❤️坚持喝一段时间，你会发现皮肤变得更光滑，身体也更有活力呢！💪快动手试试吧，为自己和家人打造专属的健康饮品吧！🍹
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