导读 ✨ 清爽开胃,健康必备西葫芦炒木耳是一道简单却营养丰富的家常菜。西葫芦脆嫩多汁,木耳爽滑有嚼劲,搭配起来简直是味蕾的双重享受!食材...
✨ 清爽开胃,健康必备
西葫芦炒木耳是一道简单却营养丰富的家常菜。西葫芦脆嫩多汁,木耳爽滑有嚼劲,搭配起来简直是味蕾的双重享受!食材易得,操作简便,特别适合忙碌的工作日。
🍴 步骤图解,一看就会
1️⃣ 准备好新鲜的西葫芦和泡发好的黑木耳,切片备用。
2️⃣ 热锅凉油,先爆香蒜末,再加入西葫芦翻炒至断生。
3️⃣ 倒入木耳,加少许盐调味,快速翻炒均匀即可出锅。
🌿 这道菜不仅颜值在线,还富含膳食纤维和多种维生素,低脂又健康。无论是搭配米饭还是单独享用,都能让人胃口大开!快试试吧,用一颗小土豆的心态,做出家的味道~ ❤️
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