导读 想要拥有水润透亮的肌肤？试试这款传统中医养生饮品——三白汤吧！✨三白汤以白芍、白术、白茯苓为主料，再加入甘草调和，简单四味药材就能...
想要拥有水润透亮的肌肤？试试这款传统中医养生饮品——三白汤吧！✨三白汤以白芍、白术、白茯苓为主料，再加入甘草调和，简单四味药材就能达到内外兼修的效果哦～💧
首先准备好材料：白芍5克、白术3克、白茯苓6克、甘草2克。把这些药材清洗干净后放入锅中，加入约500毫升清水。大火煮沸后转小火慢炖15分钟即可。🍵待汤汁温热时饮用，每日一杯，长期坚持效果更佳！
三白汤不仅味道清香淡雅，还能帮助调节体内湿气，改善肤色暗沉问题。坚持喝一段时间，你会发现皮肤变得更加细腻光滑，整个人都容光焕发呢！💃快来试试吧，让你由内而外散发自然美颜的魅力！💖
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