导读 秋天到了,天气渐渐转凉,是时候给自己和家人煲一锅暖胃又养生的汤啦!今天教大家做一道简单又美味的无花果猪骨汤,清甜滋润,特别适合秋冬...
秋天到了,天气渐渐转凉,是时候给自己和家人煲一锅暖胃又养生的汤啦!今天教大家做一道简单又美味的无花果猪骨汤,清甜滋润,特别适合秋冬季节饮用哦~💕
首先准备好食材:新鲜猪骨500克、无花果4-6颗、红枣几颗、枸杞一小把以及适量姜片。将猪骨焯水去腥后洗净备用。接着,在砂锅中加入清水,放入猪骨和姜片,大火煮沸后转小火慢炖1小时。随后加入清洗干净的无花果、红枣和枸杞,继续炖煮半小时。最后根据个人口味加少许盐调味即可!✨
这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,有助于润肺止咳、健脾开胃。快动手试试吧,让家人一起享受这份温暖与健康!💛❤️
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