导读 炎炎夏日,来一碗清凉滋补的牛奶冰糖炖燕窝吧!这款甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,是美容养颜的好选择哦~ 👑首先准备好材料:高品质...
炎炎夏日,来一碗清凉滋补的牛奶冰糖炖燕窝吧!这款甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白,是美容养颜的好选择哦~ 👑
首先准备好材料:高品质干燕窝10克、纯牛奶250毫升、冰糖适量(根据个人口味调整)。先将干燕窝用清水泡发6小时,期间换水2-3次,去除杂质后撕成小条状备用。接着将处理好的燕窝放入炖盅中,加入纯净水,隔水慢炖20分钟。炖好后,滤掉水分,只留燕窝。此时倒入牛奶和冰糖,再次隔水炖煮10分钟即可。✨
完成后的牛奶冰糖炖燕窝晶莹剔透,奶香浓郁,入口即化~无论是早晨唤醒身体,还是晚上放松身心,都超级适合呢!💖快来试试吧,给自己一份温柔的宠爱~💕
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