🌟凉拌芝麻菠菜的做法 🌿

导读 大家好呀~今天给大家分享一道简单又美味的凉拌芝麻菠菜!这款菜色香味俱全,不仅颜值在线,还特别健康哦~快来一起学做吧!🍴首先准备好新...

大家好呀~今天给大家分享一道简单又美味的凉拌芝麻菠菜!这款菜色香味俱全,不仅颜值在线,还特别健康哦~快来一起学做吧!🍴

首先准备好新鲜的菠菜一把,清洗干净后焯水一分钟,捞出过冷水保持翠绿的颜色。接着将菠菜切段,撒上一把炒香的白芝麻,再淋上适量的酱油、醋和少许蒜末,最后滴几滴香油提味。搅拌均匀后,一盘清新爽口的凉拌芝麻菠菜就完成啦!✨

这道菜超级适合夏天食用,不仅开胃还能补充维生素,简直是减肥健身人士的福音!😋如果你喜欢更丰富的口感,还可以加入一些坚果碎或者辣椒油,让味道更加层次分明呢~快试试吧,保证让你吃一次就爱上!💪

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