导读 宝宝的饮食健康是每位家长最关心的事情,而鸡蛋羹作为一道简单又营养丰富的辅食,绝对是宝宝餐桌上不可或缺的选择!今天就来分享一下这道美
宝宝的饮食健康是每位家长最关心的事情,而鸡蛋羹作为一道简单又营养丰富的辅食,绝对是宝宝餐桌上不可或缺的选择!今天就来分享一下这道美味又健康的鸡蛋羹做法吧~💛
首先,准备好新鲜的鸡蛋和温水。按照1:2的比例将鸡蛋和温水混合,搅拌均匀,这样可以让蛋羹更加细腻滑嫩。接着用细筛过滤混合液,去除气泡和杂质,保证成品口感更佳。然后盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入蒸锅中大火蒸10分钟即可。最后撒上一点葱花或者胡萝卜丁装饰,不仅颜色诱人,还能增加宝宝对食物的兴趣哦~🥕✨
鸡蛋羹富含优质蛋白,易于消化吸收,非常适合宝宝食用。快动手试试吧,让宝宝吃得开心又健康!🍴💖
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