导读 夏天到了，来一碗清凉解暑的乌梅水果冰粥吧！💖这道粥不仅颜值高，还营养满满，特别适合炎热的午后享用。首先准备材料：乌梅5颗、糯米50克
夏天到了，来一碗清凉解暑的乌梅水果冰粥吧！💖这道粥不仅颜值高，还营养满满，特别适合炎热的午后享用。首先准备材料：乌梅5颗、糯米50克、新鲜水果（如草莓、蓝莓、芒果）适量，以及冰糖少许。先把乌梅用清水浸泡半小时，让其释放酸甜味道；接着将糯米淘洗干净，加入适量水煮成软糯的米粥。待粥快熟时，放入泡好的乌梅和冰糖，继续熬煮至汤汁浓郁。最后放入切好的水果块，搅拌均匀后放凉，冷藏一小时再食用更佳哦！❄️一碗晶莹剔透的乌梅水果冰粥就完成啦！✨不仅酸甜可口，还能帮助消暑解渴，简直是夏日必备良品。快动手试试吧，给自己和家人一份甜蜜的清凉享受～💛
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