导读 想要吃一碗原汁原味的燕窝吗?今天就教大家如何制作这道简单又营养的甜品!💖燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸,是美容养颜的好选择哦。✨首先
想要吃一碗原汁原味的燕窝吗?今天就教大家如何制作这道简单又营养的甜品!💖燕窝富含胶原蛋白和多种氨基酸,是美容养颜的好选择哦。✨
首先准备好食材:干燕窝5克、纯净水适量、冰糖少许。第一步,将干燕窝用冷水浸泡4小时,期间换水1-2次,去除杂质。接着,用手轻轻撕开燕窝,挑出细小的羽毛或杂质。然后放入炖盅中,加入纯净水,水量以没过燕窝为宜。最后盖上盖子,隔水炖煮25-30分钟,加入冰糖调味即可。⏰
这样一碗晶莹剔透、清香四溢的原味燕窝就完成啦!✨不仅口感细腻,还充满自然的甘甜。无论是早餐还是下午茶时间,都是一份暖心的选择。记得经常享用,让身体由内而外散发健康光彩哦~💃
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