导读 在这个快节奏的时代，健康饮食显得尤为重要。今天就来分享一款简单又美味的什锦果蔬沙拉做法！🥗🍎🥒首先，准备好所需的食材：新鲜的生菜、
在这个快节奏的时代，健康饮食显得尤为重要。今天就来分享一款简单又美味的什锦果蔬沙拉做法！🥗🍎🥒
首先，准备好所需的食材：新鲜的生菜、胡萝卜、黄瓜、圣女果、紫甘蓝以及牛油果。这些食材不仅色彩丰富，而且富含各种维生素和纤维素，对身体大有裨益哦！记得清洗干净，切成适合入口的小块。🥕🍅🥑
接着，调制沙拉酱。可以用橄榄油、柠檬汁、蜂蜜和少许盐混合搅拌均匀，这样既能提升风味，又不会过于油腻。如果喜欢其他口味，也可以尝试酸奶或芝麻酱作为替代品。🍯🍋🍊
最后，将切好的蔬菜放入碗中，淋上调好的酱汁，轻轻拌匀即可。一份清爽可口的什锦果蔬沙拉就完成啦！这道沙拉不仅颜值高，还非常适合当作减肥餐或是日常营养补充。💪🍴
快动手试试吧，享受健康生活从这一刻开始！🌿💛
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