绿豆南瓜汤怎么做 🍠🍵

导读 炎热的夏天,来一碗清凉解暑的绿豆南瓜汤再适合不过了!不仅做法简单,还能补充营养,简直是夏日必备佳品。首先准备好食材:新鲜南瓜一小块...

炎热的夏天,来一碗清凉解暑的绿豆南瓜汤再适合不过了!不仅做法简单,还能补充营养,简直是夏日必备佳品。首先准备好食材:新鲜南瓜一小块、绿豆适量。先把绿豆洗净后浸泡半小时,这样更容易煮烂;南瓜去皮切块备用。接下来将绿豆放入锅中加水煮开,转小火慢慢炖煮至软糯。这时加入南瓜块,继续熬煮至南瓜完全熟透,汤汁变得浓稠顺滑。最后根据个人口味加入少许冰糖调味,搅拌均匀即可关火。一碗清香甘甜的绿豆南瓜汤就完成啦!不仅颜色诱人,口感也十分细腻。这道汤富含膳食纤维和维生素,既能清热解毒,又能帮助消化,非常适合全家享用。快动手试试吧,让这份清凉陪伴你度过整个夏天!✨

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