导读 ✨准备食材首先,我们需要新鲜的长茄子两根、蒜末适量、生抽一勺、香油几滴以及一些葱花点缀。将茄子洗净后切成均匀的长条状,这样蒸出来会...
✨准备食材
首先,我们需要新鲜的长茄子两根、蒜末适量、生抽一勺、香油几滴以及一些葱花点缀。将茄子洗净后切成均匀的长条状,这样蒸出来会更入味哦!记得在切好的茄子上撒少许盐,静置十分钟,去除多余水分,让茄子口感更佳。
🍴制作步骤
1️⃣ 将处理好的茄子摆放在盘子中,放入已经预热至100℃的蒸锅里,大火蒸约8分钟。
2️⃣ 蒸好后取出茄子,淋上提前调好的蒜末酱汁(蒜末+生抽+香油混合均匀)。
3️⃣ 再次放入蒸锅中蒸2分钟,让酱汁的味道充分渗入茄子内部。
4️⃣ 最后撒上葱花,一道色香味俱全的蒸茄子就完成啦!
😋小贴士
喜欢辣的朋友可以加入一些剁椒或者辣椒粉提味,更加开胃!这道菜简单易做,健康又营养,非常适合家庭日常餐桌。快试试吧!🌟
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