导读 想要健康又美味的小零食?那就试试这道无糖酥脆炒紫菜吧!不仅做法简单,而且热量超低,是减肥党和健康控的福音哦~😋首先准备好新鲜的紫菜...
想要健康又美味的小零食?那就试试这道无糖酥脆炒紫菜吧!不仅做法简单,而且热量超低,是减肥党和健康控的福音哦~😋
首先准备好新鲜的紫菜,清洗干净后稍微沥干水分。接着在平底锅中加入少量橄榄油(也可以用喷雾式橄榄油),开小火加热。当油温适中时,放入紫菜片,轻轻翻炒,让每一片紫菜都均匀裹上油脂。记得一定要用小火,避免焦糊!🔥
为了让紫菜更香脆,可以撒上一些芝麻或者海苔粉提味,喜欢咸口的话还可以加点海盐调味。翻炒至紫菜变得酥脆即可出锅啦~✨
这款小零食低脂健康,富含多种维生素,无论是追剧还是下午茶时间都非常适合!快动手试试吧,给自己一个健康又美味的奖励~💪
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