导读 天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的乌鸡红枣汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，提升免疫力哦。首先准备好食材：一只新鲜乌鸡、适量红...
天气渐凉，来一碗暖胃又滋补的乌鸡红枣汤再合适不过了！不仅味道鲜美，还能补充营养，提升免疫力哦。首先准备好食材：一只新鲜乌鸡、适量红枣、枸杞和姜片。将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去除血水，这样炖出来的汤更清澈。接着把乌鸡放入砂锅中，加入足量清水，再放入几片姜片去腥提香。大火烧开后转小火慢炖1.5小时，让鸡肉充分释放鲜味。此时可以加入洗净的红枣，继续炖煮半小时。最后撒上一把红润的枸杞，再焖几分钟即可出锅。揭开盖子，香气四溢，汤色金黄透亮，喝上一口，温润甘甜，仿佛整个身体都被温暖包裹。这道汤特别适合秋冬季节食用，既能养颜美容，又能强身健体，快动手试试吧！💕
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