🌸 蒜香三文鱼菜谱 🍳🐟

导读 想要轻松做出一道色香味俱全的菜肴吗?那就试试这道简单又美味的蒜香三文鱼吧!✨首先准备好新鲜的三文鱼一块,再备齐大蒜、橄榄油、柠檬和...

想要轻松做出一道色香味俱全的菜肴吗?那就试试这道简单又美味的蒜香三文鱼吧!✨首先准备好新鲜的三文鱼一块,再备齐大蒜、橄榄油、柠檬和一些香草(比如欧芹)。第一步是腌制三文鱼,将切好的蒜末均匀地涂抹在鱼肉表面,撒上适量盐和黑胡椒,静置15分钟让味道充分渗透。💡

接着,在平底锅中倒入少许橄榄油,开中小火加热后放入三文鱼,煎至两面金黄,外皮酥脆即可。🔥记得翻面时小心操作,以免破坏鱼肉完整性哦!最后,挤上几滴新鲜柠檬汁提味,再撒些切碎的香草点缀,颜值瞬间提升!🌿

这道蒜香三文鱼不仅做法简单,而且营养丰富,搭配一碗米饭或沙拉都超级棒!🍴快动手试试吧,保证让你一试难忘~🌟

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