导读 在这个快节奏的时代，自制健康食品成为一种潮流，而花生酱就是其中的佼佼者！不仅味道香浓，还能为你的早餐或点心增添一抹独特的风味。今天...
在这个快节奏的时代，自制健康食品成为一种潮流，而花生酱就是其中的佼佼者！不仅味道香浓，还能为你的早餐或点心增添一抹独特的风味。今天就来分享一个超简单的自制花生酱方法，让你轻松拥有健康美味！🍴
首先准备好新鲜的花生，建议选择无添加的原味花生哦！先把花生清洗干净，放入烤箱中以150°C烤约15分钟，直到香味四溢。取出后稍微冷却，剥掉花生皮。接着将去皮的花生放入料理机中，启动机器开始搅拌。一开始会变成颗粒状，继续搅打几分钟后，它就会逐渐变得细腻顺滑，就像奶油一样。如果喜欢甜味，可以加入少量蜂蜜或糖粉调味，再搅打均匀即可。最后装入密封罐中，放进冰箱冷藏保存，随时享用都OK！❄️
这样自制的花生酱不含任何添加剂，健康又安心，无论是抹面包、拌酸奶还是做甜品，都是绝佳的选择。快来试试吧，给自己和家人带来一份天然的甜蜜时光！💖
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