导读 🍂秋天到了,天气渐渐转凉,最适合喝上一杯暖暖的山楂苹果水啦!不仅酸甜可口,还能帮助消化,提升免疫力哦。今天就来教大家如何制作这杯健...
🍂秋天到了,天气渐渐转凉,最适合喝上一杯暖暖的山楂苹果水啦!不仅酸甜可口,还能帮助消化,提升免疫力哦。今天就来教大家如何制作这杯健康又好喝的饮品吧。
先把新鲜的山楂和苹果洗净切块。山楂可以选择干山楂片,也可以用新鲜的山楂果,口感各有千秋。苹果建议去皮切小块,这样更容易煮出味道。接着将切好的苹果和山楂放入锅中,加入适量清水。水量可以根据个人喜好调整,喜欢浓一点的可以少加点水,喜欢清淡的就多加一些。
大火烧开后转小火慢慢熬煮,大约需要20分钟左右。期间可以用勺子轻轻搅拌,防止粘锅。煮好后的山楂苹果水颜色红润透亮,散发出诱人的果香。如果觉得太酸,可以适量加点蜂蜜调味,既健康又美味。
最后装入杯中,趁热饮用效果最佳,也可以放凉后冷藏,冰镇后喝起来更清爽。一杯温暖的山楂苹果水,不仅能解渴,还能让你感受到满满的幸福感。快试试吧!✨
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