郭子光养生新论

小说相关信息

书名： 郭子光养生新论

作者： 江南逸

出版时间： 2023年10月

出版社： 春风文艺出版社

书籍简介

《郭子光养生新论》是一部融合传统中医智慧与现代生活理念的养生文学作品。故事围绕主人公郭子光展开，他是一位隐居山林的草药医者，对自然与人体的奥秘有着深刻的理解。本书通过郭子光的视角，讲述了他在世外桃源中探索生命真谛的经历，以及如何将古老的中医养生智慧融入现代都市人的日常生活中。

书中不仅包含了丰富的中医理论和实用养生方法，还穿插了大量关于人与自然和谐共处的故事。作者江南逸以细腻的笔触描绘了四季更迭中的草木生长、山川流水之美，同时探讨了健康、长寿与内心的平衡之道。无论是寻求身心健康的人群，还是热爱传统文化的读者，都能从中获得启发。

自编目录章节

第一部分：隐者归来

- 第一章：青山深处的神秘医馆

- 第二章：初遇郭子光

- 第三章：医者仁心，悬壶济世

第二部分：自然之道

- 第四章：四季轮回中的草药秘密

- 第五章：山泉之音与身体的共鸣

- 第六章：天地之间的呼吸法门

第三部分：养生智慧

- 第七章：五脏六腑的秘密语言

- 第八章：食疗的魅力：从餐桌到健康

- 第九章：静坐冥想：心灵的修行

第四部分：都市中的启示

- 第十章：城市的喧嚣与内心的宁静

- 第十一章：将古方带入现代生活

- 第十二章：最后的告别与新的开始

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